家里有老人要安排，選康養中心還是養老院？很多人覺得這倆是一回事，其實差別大著呢！今天就用大白話講講，這倆地方到底有啥不同，幫你選對不踩坑。

先看服務重點，這是最核心的區別。養老院主打 “照護”，說白了就是幫老人解決生活難題。比如老人行動不便，護工會幫忙喂飯、洗澡、翻身；要是失能失智，還有專門的護理團隊盯著，防止走失、摔倒。日常就是安排吃飯、睡覺、簡單活動，適合生活不能自理或需要 24 小時照顧的老人。

而康養中心更側重 “健康 + 養生”。除了基礎生活照料，還會配營養師、康復師、健身教練。早餐有低鹽低脂的定制餐，上午安排太極、瑜伽課，下午能去理療室做按摩、針灸，晚上還有健康講座。哪怕老人身體沒啥大毛病，也能在這兒調理身體、改善睡眠，適合想保養身體、追求生活質量的老人。

再看入住人群，兩邊 “客戶畫像” 差別明顯。養老院里的老人，大多是 80 歲以上、行動不便，或者有慢性病需要長期照護的。比如張大爺中風后半身不遂，兒女沒時間全天照顧，住養老院就是圖個有人隨時看著。

康養中心的老人年齡跨度更大，60 多歲身體硬朗的也不少。他們可能自己能做飯、能遛彎，但想找個地方科學養生，比如李阿姨有輕度高血壓，來這兒跟著營養師吃控鹽餐，每天泡藥浴、做血壓監測，比在家瞎調理靠譜多了。還有些剛退休的老人，來這兒住上一兩個月，當作 “健康度假”。

配套設施也能看出區別。養老院的房間像家庭臥室，帶扶手、防滑地板，走廊有呼叫鈴，重點是安全方便。活動區多是棋牌室、閱覽室，適合安靜休養。

康養中心更像 “健康度假村”，有健身房、游泳池、中醫理療室，甚至還有溫泉池、種植園。有的還配智能體檢設備，每天測血壓、血氧，數據同步給健康顧問。活動安排得滿滿當當：早上練八段錦，下午學書法，周末組織周邊短途游，主打一個 “邊玩邊養生”。

最后看收費和時長。養老院按床位費 + 護理費算，長期住的話每月幾千塊，越需要貼身照顧，費用越高。康養中心多是按天或按月收費，包含住宿、餐飲、健康項目，價格稍高，很多人會短期住一兩周到一兩個月，當作調理身體的 “療程”。

簡單說，養老院是 “托底保障”，康養中心是 “品質提升”。選的時候別只看名字，先想清楚老人是需要專人照顧，還是想調理身體、豐富生活，按需選擇才是最合適的！